饥荒新手回血的方法：
最简单的就是吃食物，基本显示绿色的食物，都会回血。
打蜘蛛，会出腺囊，也可以回复血，而且一本科技可以用腺囊造伤药，回复20血。
如果你有锅子，可以用锅子做高级的食物，有相当多的食物是可以回血的，比如蜜汁火腿，一个肉一个怪肉（或者2个肉，生熟都行），1个蜂蜜，一个其他（不可以是树枝），能回75点饥饿，30点血，5点精神
火龙果派，火龙果1个，3个其他（不是肉就行），回75饥饿，40血，5精神。
喜欢钓鱼的话可以做鱼排，1鱼，1树枝，2个其他（不可以是树枝），回38饥饿，40血，5精神。
蓝蘑菇，生吃回20血掉15精神。
熟绿蘑菇，回15精神掉3血，为了回血不怕精神过低可以生吃【绿蘑菇】（会掉50精神）。
半圆小酥饼，俗称水饺，吃掉回30血，5精神，37.5饱食。
